cykl co to

[...] pasa jest niższy, było większe odwodnienie i lepsze docięcie. Wszystko. Teraz tyram dalej ;-). Kabo nie traktuj tego jako czepianie się tylko uczciwe pytanie. Jestem jeden cykl masowy za wami( Kuba, Rafał i Ty) i podpytuje czego mogę się spodziewać bo mamy podobną "chudą" budowę ciała. tylko tyle;-). a co do cyfr to powoli się leczę z tego, [...]

Jak nie ma co sie robic w wakacje to pracowac trzeba. Nie oszukujmy sie, juz sama miska jest w miare droga dla kogos kto nie pracuje a jest na utrzymaniu rodzicow, a jeszcze jak chce sie zrobic jakis cykl, inne wydatki, dziewczyna to lohohoho

[...] - Buy 1 Get 1 FREE $44.97 2xAPLODAN 111 Caplets - Buy 1 Get 1 FREE $39.99 1x maximize (20$ off) $19.99 ...sprzedajac w PL 1x Anator 1x Gakic nawet po 100pln - to za cykl: 2x Anator 2x Aplodan 1x Gakic 1x Maximize wychodzi 230pln!!! Normalnie w PL ~1,200pln gdzies. Towar ktory normaslnie nikomu bym nie polecil (180-200pln/sztuka) ze [...]

[...] Zayebiste 8-) Już miałem popijać wodą gdy poczułem, że mają smak, rozgryzłem - niebo w gębie :) Na wieczór: 5g creatine tabs - już nie mogę się doczekać 8-) Zaraz zamawiam jeszcze jedną puchę creatine+beta-alanine, bo anubis zalecił mi takie dawkowanie, że tego co mam mi nie starczy na cały cykl ;)

Na tej płaszczyźnie dominują Amerykanie i to trzeba im przyznać. Szkoda, że nie kosztują tyle co w Stanach. Wuchta duże puszki STORM + SHOCK można kupić w sklepie za 200zł (cykl 40dni) i jeszcze zostaje SHOCKA więc korzystnie moim zdaniem Nowości wychodzą, producenci prześcigają się z reklamą (np. massacre, stoi pudzian zalany krwią ) [...]

[...] na wyciągu 3x12 Brzuch: spinanie 3x25 Wrażenia: Klatka - to co lubię najbardziej (żart) fajnie się ćwiczyło. Brakuje pompki mimo dużej liczby powtórzeń. Niebawem zaczynam cykl na CREVOLUTION wraz z KNOCKAUTEM - Jul-33 stwierdził , że działał na niego dobrze dlatego i ja spróbuję. Zakupię dwa opakowania. Jak na Jula działa to mam nadziję , że [...]

[...] to aż popadam w kompleksy Ty tye przerzucisz przez jeden trening co ja przez tydzień nie wiem czy tyle przerzuce. Tylo ja ćwicze na mase więc nie ładuje tyle na sztange ale moze za jakiś czas wezme sie za jakiś cykl na sile bo jeszcze takiego nie robilem. Ale Twoje osiągi mnie motywuję pozdrowiaz "mistrzu" jak to Amimal powiedział

[...] chyba zacznę wierzyć zdjęciom i lustru, bo okazuje się, iż to najlepszy wyznacznik ;-) Również życzę Tobie motywacji i wytrwałości w realizacji celów :-) Co do podsumowania, to Arphiel pisała, że robi się je jak zakończy się jakiś cykl/trening. Zatem jak skończysz trening dla zielonych, to możesz zrobić ;-) Jeśli oczywiście będziesz chciała ;-)

[...] po 6 serii na duze i 4 na male a w 5 odpowiednio gdy wypadnie 2 razy to 4 na duze i 3 na male a jak 1 raz to 8 na duze i 6 na male. co o tym myslisz? moze byc? chce zrobic cykl ta metoda bo potrzebuje jakiejs zmiany hehe jestem endo - ty King chyba tez i chce po treningu robic aero - ile minut bys polecal? 15? 20? aha zaznaczam ze rezygnuje z [...]

[...] min. I zobacz co się dzieje. Może trzeba obciąć, może trzeba dodać. I powiem od razu, że się nie da masować bez łapania tłuszczu. Więć lepiej sobie na luzie zaplanować cykl masowy. A potem redukcję. Przez większość ostatnich miesięcy miałem dietę na poziomie 1700 kalorii (kiepska sprawa). Aktualne zapotrzebowanie około 2200 g. 2400 g [...]

Glowa Cie boli z powodu zbyt niskiego cisnienia, tak tez sie zdaza. Ja uwazam ze smiala mozesz zrobic dluzszy cykl powiedzmy 12-16 tyg. Zaczynajac od propa i ewentualnie metki sprawdzisz co i jak. Biorac pod uwage to ze sa to krotko dzialajace saa w razie jakichs klopotow zawsze mozesz je odstawic i szybko zaczac pct. Po tych powiedzmy 6 tyg jak [...]

[...] - nic więcej nie osiągnie się już bez "smarowania", - ma się świadomość możliwych a raczej pewnych efektów ubocznych, - ma się gotowy zestaw medykamentów na cały cykl, łącznie z cleanerami i osłaniaczami a co za tym idzie cash na kosztowną i ryzykowną zabawę jaką jest doping. Lepszy jest bowiem jeden cykl w roku, nawet bardzo mocny i [...]

[...] nie chce mieć więcej niż po 70 ) TALIA: 90-91 (zależy od michy) 5.STAZ NA SILOWNI: 5-6 lat 6.DIETA (ostatnio leciałem na niskowęglowodanowej, teraz chce nabijać kalorie przy cyklu na ph, tak więc musze przemysleć jaka dieta bedzie tu odpowiednia) BIALKO: ?! WEGLOWDANY: ?! TLUSZCZ: ?! 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden przebyty na [...]

[...] plecy... No ale ja zawsze mialam oblesne i tluste udziska Bede podawac wymiary i wage co 4 tygodnie, bo tak bedzie najbardziej wiarygodnie (chyba). Mam taka nadzieje, bo cykl mi sie jeszcze nie unormowal po porodzie. Co do fot, to jednak komorka w lustrze nie za bardzo sie da. Maz jest aktualnie w sluzbie krolowej dunskiej , ale jak wroci to [...]

[...] to by jeszcze nie byl problem, ale dlaczego masz tendencje na plus ... Jak teraz nie ruszy w dol to zaczne podejrzewać, ze cos ci ta redukcje hamuje Zwlaszcza, ze to drugi cykl a ty jestes taka przy sobie, tak nie powinno to wygladac przy twoim stylu zycia i jedzenia, kurcze moze ciaza ci hormony poprzestawiala? Mierz sie co tydzien na pewno, [...]

a jak pochylasz głowe do dołu? Stań na głowie/rękach co sie dzieje? A co jak uciskasz zatoki? Spróbuj na YouTube znaleźć masaż twarzy i zrób sobie , czy to cos zmienia? W sumie napięcie mięśniowe i wynikające z jego bóle głowy to najczęściej jednak tył głowy. A jeśli to ma podłoże migrenowe to musiałabyś prześledzić jedzenie i cykl miesięczny..

[...] Z niefajnych rzeczy - robię przysiady ze sztangą i choć staram się tylko do 90 stopni - kolano mi siada. Mam przy zginaniu dziwne uczucie - jakby mi zębatka się w kolanie przesuwała - czyżby rozmiękani rzepki? Co z tym zrobić? Ewentualnie czym zastąpić? A i skończyłam Michaila 6 tygodni - cykl obwodowych. Co teraz robić siłowo? Dzięki za pomoc

[...] zjadł po 2 kapsułki tego i tego. a po treningu po 3-4. arginina tez jest aminokwasem więc trzeba uważać z innymi białkami. widzę, że sporo kasy wydałeś. szykuje się ostry cykl. mam nadzieję, że dieta też będzie super. nawet zasugerowałbym nie przesadzać z amino a lepiej zjeść 6 białek jaj (to też nie jest najtaniej) jak już masz kasę to dobry [...]

plan na kolejny cykl kolejny cykl znów ma być mega mocno redukcyjny, tak jak poprzedni w którym wg mnie udało mi się osiągnąć mega postęp, czyli dieta trzymana w 100% bez żadnego podjadani czy odstępstw zaczynam w poniedziałek 8 kwietnia, choć z dietą będę wchodził już w tym tygodniu, żeby się przestawić, bo są delikatne korekty, cały cykl w [...]

2013-05-19 niedziela - DNT cykl 6 - dzień 5 waga - 90,7 waga - utrzymała poziom z wczoraj dieta - wg wytycznych dla DNT -> szczegóły diety link z małymi odstępstwami (szczegóły przy aerobach) cały czas czuję mocne zmęczenie w nogach po wczorajszej próbie biegania oraz piątkowym treningu nóg, do tego doszła klatka i brzuch z wczoraj, generalnie [...]